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12岁5月身高164，冲170。追高没有那么多花样，简单的事情重复做，熟能生巧🌈#追高 #身高管理 #长高运动锻炼 #甜宇追高 #户外

2025-07-02 05:59:30

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目标170。追高没有那么多花样，简单的动作重复做，高质量的去做，把每一个细节，做到极致，接下来就静待花开🌈#追高 #身高管理 #长高运动 #户外 #甜宇追高

2025-07-16 21:20:10

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#励志 #自律 #跳绳 新手跳绳只需要28天，如果能坚持下去，不仅腹肌有了，脸也瘦了，别说我没告诉你这个一跳就瘦的计划！第一天600个，第二天700个，第三天800个，第四天900个，第五天1,000个！休息两天，接下来就是第二周，在上周的数量上以此增加两百，以此类推，坚持28天，开始穿衣显瘦，脱衣有肉！坚持两个月，开始腹肌马甲线霸气侧漏，身高也会遏制不住的涨！我推荐这款负重钢丝跳绳，因为它内部带有负重小铁条，让你在跳绳时效果达到最佳，关键价格还很便宜，个位数包邮送到家。

2025-06-27 17:08:52

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目标170。今天有小猫咪的加持，跳的可欢乐，可代劲儿了🤩。现在164，没来好朋友，冲170。骨大3，用四年追回。努力大于天赋。#追高 #身高管理 #长高运动 #户外 #甜宇追高

2025-07-28 18:22:32

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#显瘦运动外套#运动外套 #运动服 #上衣 #高级感穿搭 #休闲减龄穿搭

2025-09-23

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#小孩长高的训练动作 #居家锻炼 #身高管理 #自律 #摸高

2025-09-23

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这个哪个天才发明的#固体酒精块 烧柴点炭 户外野炊煮茶 酒店餐饮加热干锅，用上一块轻松搞定，真的太给力#好物推荐🔥 #好东西一起分享 #农村生活 #好物分享🔥

2025-09-23

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#骑行穿搭 #排汗衫 #骑行 #骑行服 #运动

2025-09-23

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第5天打卡，小腹已经开始有点“听话”了#瘦 #瘦肚子

2025-09-23

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2025-09-23

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爬楼机。#原地踏步机#健身器材#好身材练出来#爬楼机

2025-09-23

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2025-09-23

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电池真假不知道，也没去线下验！感觉跟老电池跑的差不多。但是服务态度是真的差。后续各位还请擦亮眼睛！#我在抖音买买买

2025-09-23

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